טלי פלג

טלי פלג

יום שני, 24 במרץ 2014

למד את הילד סדרי עדיפויות

בניסוי “האבנים הגדולות” נדרש היה להכניס לצנצנת חצץ, חול, אבנים גדולות ומים. לאחר מס' ניסיונות נמצא הפתרון: קודם מכניסים את האבנים הגדולות ולאחר מכן ישתלבו בינהן החול החצץ והמים.

בחיים חשוב שהילד יגדיר לעצמו סדרי עדיפויות, "האבנים הגדולות" שלו. לדוגמא, ילד שרוצה:




  • להשתתף ב 5 חוגים בשבוע, צריך לבחור את ה 2 החשובים לו באמת ולוודא שהם משתלבים בלו"ז השבועי של המשפחה.




  • להזמין למסיבה את כל הכיתה, וצריך לבחור 5 חברים הכי טובים.




  • להיות בפייסבוק, לשחק בפלייסטיישן ולראות טלויזיה, ויש לו רק חצי שעה "זמן מסך" ביום.




  • להספיק ללכת לחבר, ללמוד למבחן ולעשות שיעורי בית.




הגדרת סדרי עדיפויות היא מיומנות קשה גם לנו המבוגרים. חשוב לאמן את הילד להקשיב לעצמו ולהחליט מה הכי מתאים לו או מה הוא הכי רוצה.


בדוק שהבעיה היא לא בריאותית

הורים רבים מוצאים את עצמם במאבק כוח עם ילדם בתחומים הקשורים לסוגרים בגוף (שינה/אוכל/גמילה).  חשוב לעצור ולשאול את עצמנו האם שללנו את האופציה שמדובר בבעיה רפואית. להלן מספר דוגמאות: 


  • הפרעה בשינה - כשילד לא ישן בלילה ללא סיבה מוסברת, יתכן והוא סובל מ"תולעים במעיים" (מאחר ובשעות הלילה מטילה התולעת את הביצים).




  • הרטבת לילה - כשילדכם סובל מהרטבת לילה, יכול להיות שמנגנוני ההתעוררות שלו לא בשלים או שיש הפרעה בהפרשת הורמון ADH במוח (הורמון המפחית את כמות השתן שמיוצרת בזמן השינה).




  • עצירות -  חשוב לטפל בעצירות בכדי למנוע התפתחות של עצירות כרונית ולשלול עצירות עקב בעיה פיסיולוגית.




  • תת משקל או השמנת יתר - חשוב לעקוב אחרי עקומת הגדילה ולבצע בדיקות דם, כדי למנוע הפרעות אכילה בעתיד.